Menghadapi Risiko Dehidrasi

Menghadapi Risiko Dehidrasi

Dehidrasi adalah ancaman besar dalam survival. Gejalanya antara lain bibir kering, pusing, dan kelelahan. Untuk mencegahnya, minum sedikit demi sedikit tetapi rutin. Hindari minum air laut karena justru memperburuk kondisi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *