Tips Mengatasi Hipotermia saat Bertahan di Alam Bebas
Hipotermia terjadi saat tubuh kehilangan panas secara berlebihan, sangat berbahaya dalam survival. Untuk menghindarinya, kenakan pakaian yang cukup dan kering, serta buat perlindungan dari angin dan hujan. Jika pakaian basah, segera ganti dengan yang kering atau gunakan api unggun untuk menghangatkan tubuh. Konsumsi makanan berkalori tinggi agar tubuh memiliki energi untuk menghasilkan panas. Selalu perhatikan tanda-tanda awal hipotermia seperti menggigil dan kebingungan.