Teknik Menggunakan Tanah Basah untuk Pendinginan Tubuh
Tanah basah dapat membantu menurunkan suhu tubuh saat kondisi panas ekstrem. Dengan mengoleskan tanah basah pada kulit, panas dapat diserap dan memberikan efek pendinginan. Selain itu, teknik ini juga dapat melindungi kulit dari sengatan matahari. Pastikan tanah yang digunakan bersih dari kontaminasi. Dengan cara ini, tubuh dapat tetap stabil meskipun berada di lingkungan yang panas.