Cara Menjaga Fokus Saat Kelelahan
Kelelahan dapat menurunkan kemampuan berpikir jernih. Beristirahatlah sebelum mengambil keputusan penting. Konsumsi makanan ringan jika tersedia untuk menambah energi. Lakukan pernapasan dalam untuk menenangkan pikiran. Fokus pada satu tugas dalam satu waktu agar tidak kewalahan. Menjaga kejernihan pikiran membantu menghindari kesalahan fatal dalam situasi survival.