Survival Saat Terjebak di Gunung: Dari Ketinggian Hingga Hipotermia
Pendakian bisa berubah jadi mimpi buruk saat cuaca berubah atau kamu kehilangan arah. Inilah tips untuk bertahan:
Risiko di Gunung:
Hipotermia akibat suhu rendah dan angin kencang.
Dehidrasi meskipun udara dingin terasa tidak haus.
Kabut tebal yang menurunkan visibilitas.
Cedera karena jalur terjal atau longsor.
Langkah Bertahan:
Buat Shelter dari Jas Hujan/ponco atau batu besar sebagai penahan angin.
Gunakan Lapisan Pakaian — jangan biarkan tubuh basah.
Minum Air Bersih Secukupnya, bisa ambil dari embun, salju cair, atau air hujan.
Tandai Lokasi dengan Benda Terang — terutama jika kamu menunggu bantuan.
Jangan Paksakan Turun Saat Gelap — lebih berbahaya.
Kesiapan fisik dan perlengkapan pendakian dasar bisa menyelamatkanmu bahkan dalam cuaca buruk.