Teknik Memanfaatkan Serangga sebagai Sumber Protein
Serangga seperti belalang, jangkrik, dan ulat kayu dapat menjadi sumber protein tinggi. Pilih serangga yang tidak berwarna mencolok dan tidak berbau menyengat. Masak serangga dengan memanggang atau merebus untuk menghilangkan bakteri. Hindari serangga berbulu tebal atau yang berada di dekat tanaman beracun. Latihan mengenali serangga aman membantu menambah energi saat makanan langka. Teknik ini meningkatkan ketahanan hidup dan fleksibilitas nutrisi.