Panas ekstrem bisa menyebabkan dehidrasi atau heatstroke. Untuk bertahan, gunakan penutup kepala, kurangi aktivitas siang hari, dan tetap hidrasi. Jika tidak ada air, tetaplah berada di tempat teduh untuk menghemat cairan tubuh.
Hipotermia terjadi saat tubuh kehilangan panas terlalu cepat. Tanda awalnya adalah menggigil hebat. Segera cari tempat kering, buat api, dan gunakan pakaian berlapis. Jika bersama orang lain, berbagi panas tubuh juga efektif menyelamatkan nyawa.
Jika terjebak di gua, jangan panik. Gunakan tanda di dinding untuk menandai jalur keluar. Air bisa didapat dari tetesan stalaktit. Jika gelap total, hemat sumber cahaya dan tunggu pertolongan di dekat pintu masuk.
Jaring sederhana bisa dibuat dari serat tumbuhan, akar, atau kain robek. Jaring ini berguna untuk menangkap ikan kecil atau burung. Letakkan di jalur yang sering dilalui hewan untuk meningkatkan peluang sukses.
Rawa penuh dengan lumpur, nyamuk, dan buaya. Untuk bertahan, buat jalan dengan batang kayu agar tidak terjebak. Gunakan api berasap untuk mengusir serangga. Air rawa bisa difilter dan direbus sebelum diminum.
Filter sederhana bisa dibuat dengan botol plastik, arang kayu, pasir, dan kerikil. Susun dari bawah ke atas: kerikil, pasir, arang, lalu masukkan air kotor. Hasilnya lebih jernih, tetapi tetap harus direbus sebelum diminum.
Jika kehilangan pisau atau korek, gunakan sumber daya alam. Batu tajam bisa dijadikan pisau, sedangkan api bisa dibuat dengan gesekan kayu. Ranting lentur dapat digunakan sebagai tali darurat untuk jerat atau perlengkapan shelter.
Di alam liar, gigitan nyamuk atau lebah bisa berbahaya. Gunakan asap api untuk mengusir serangga. Jika disengat lebah, keluarkan sengat dengan ujung pisau atau kuku, lalu kompres dengan air dingin. Tanaman seperti serai juga bisa dijadikan pengusir alami.
Saat badai petir, hindari berteduh di bawah pohon tinggi atau dekat bebatuan menjulang. Cari lokasi rendah, tetapi jauh dari sungai. Jika membawa logam, letakkan jauh dari tubuh. Posisi jongkok dengan kaki rapat bisa mengurangi risiko sambaran petir.
Jika berada di alam terbuka saat banjir, segera cari tempat tinggi. Jangan mencoba menyeberangi arus deras karena sangat berbahaya. Gunakan benda apung seperti batang kayu atau jerigen kosong untuk bertahan. Setelah aman, prioritaskan mencari air bersih karena banjir biasanya mencemari sumber air.
