Hipotermia terjadi ketika tubuh kehilangan panas berlebih. Untuk mengatasinya, segera keringkan pakaian basah dan ganti dengan pakaian kering. Buat api dan gunakan lapisan isolasi dari daun atau pakaian tambahan. Konsumsi makanan berkalori tinggi untuk menambah energi.
Untuk sinyal darurat, buat tanda SOS besar di tanah dengan batu, ranting, atau lubang. Pilih tempat terbuka dan mudah dilihat dari udara atau dari kejauhan. Gunakan benda berwarna kontras untuk menarik perhatian.
Gunakan kain, plastik, atau daun besar yang direntangkan membentuk corong menuju wadah penampung. Tempatkan di area terbuka agar air hujan dapat tertampung maksimal. Ini sangat berguna untuk suplai air saat hujan turun.
Di daerah kering, air bawah tanah bisa ditemukan dengan mencari vegetasi hijau yang lebat atau lembah kecil. Gali di dekat area tersebut, biasanya air akan muncul di lapisan bawah tanah. Pastikan untuk merebus air ini sebelum diminum.
Panik adalah musuh utama dalam situasi survival. Ambil napas dalam-dalam, duduk tenang, dan evaluasi kondisi. Buat rencana langkah demi langkah dan jangan mengambil keputusan impulsif. Stres yang terkendali akan meningkatkan peluang bertahan hidup.
Jika membawa wadah terbatas, buatlah tempat penyimpanan air darurat dengan menggali lubang dan melapisinya dengan daun besar agar air tetap bersih dan terlindungi. Jaga agar tempat penyimpanan jauh dari hewan dan sumber kontaminasi
Bayangan benda dapat membantu mengetahui arah mata angin saat tidak ada kompas. Taruh tongkat vertikal di tanah, dan tandai ujung bayangan pada waktu tertentu. Setelah 15-30 menit, tandai ujung bayangan lagi. Garis antara dua titik itu kira-kira mengarah barat-timur.
Alat dari batu seperti kapak atau pisau sederhana dapat dibuat dengan memecah batu yang tajam dan kuat. Gunakan batu kali, obsidian, atau batu keras lainnya. Alat ini membantu dalam memotong kayu, membuka makanan, atau pertahanan diri.
Akar dan umbi bisa menjadi sumber makanan yang baik saat bertahan hidup. Pelajari cara mengenali jenis yang aman dan cara menggali tanpa merusak lingkungan. Setelah dipanen, umbi bisa direbus atau dipanggang untuk menghilangkan racun dan membuatnya layak dikonsumsi.
Mental yang kuat sangat penting sebelum memulai survival di alam bebas. Persiapkan diri dengan membaca informasi tentang medan dan cuaca, serta latih fisik dan kemampuan bertahan hidup. Tetap tenang dan optimis menghadapi tantangan yang mungkin muncul agar keputusan yang diambil tepat dan efektif.
